
Bagi
sebagian besar wanita, memasuki masa menopause dianggap sebagai suatu
keadaan yang sangat menakutkan. Hal ini disebabkan penurunan fungsi dan
kondisi kelenjar hormonal yang tidak lagi mendukung segala aktifitas
keseharian. Menurut beberapa staff medis, dikatakan bahwa menopause
merupakan suatu kejadian dimana hormon esterogen yang berfungsi
mengendalikan segala proses metabolisme tubuh telah berhenti diproduksi
tubuh, sehingga berpotensi meningkatkan gangguan kesehatan seperti
osteoporosis,
hipertensi, penyakit
kardiovaskular, serta ostheoarthritis atau
nyeri sendi.
Untuk meminimalkan resiko terjangkitnya serangan penyakit ini, ada
baiknya jika dilakukan tindakan pencegahan seperti olahraga teratur,
memperbanyak konsumsi vitamin dan mineral, merubah pola dan kebiasaan
hidup serta melakukan terapi kesehatan. Beberapa jenis terapi yang bisa
dipertimbangkan antara lain
yoga, pilates atau bahkan akupuntur.
Jenis dan Macam
Berikut beberapa jenis dan macam
terapi akupuntur untuk wanita menopause yang bisa dipertimbangkan sebagaimana diolah dari berbagai sumber, yaitu:
- Akupresur. Accupresure atau akupresur adalah suatu jenis terapi akupuntur
yang menggunakan teknik pemijatan atau penekanan pada titik refleksi
atau titik meridian tertentu pada bagian tubuh, sehingga mempengaruhi
aliran chi agar memperbaiki kinerja hormon
dan enzym yang berguna untuk menyeimbangkan metabolisme tubuh. Menurut
salah seorang praktisi akupuntur, dikatakan bahwa terapi accupresure
untuk menopause dapat dilakukan pada titik meridian jantung, ginjal,
hati, kelenjar limfe dan tri pemanas tubuh yang terdapat pada telapak
kaki, telapak tangan atau telinga.
- Akupunktur. Accupuncture atau akupunktur
adalah salah satu jenis terapi akupuntur yang menggunakan penusukan
jarum pada titik meridian tertentu, baik titik meridian umum tubuh atau
titik meridian khusus yang terletak pada telinga, tangan, kaki, muka,
hidung ataupun klasik yang jumlahnya hampir mencapai 2000 titik.
Masih menurut sumber yang sama, dikatakan bahwa terapi akupuntur
untuk wanita menopause dapat dilakukan dengan metode perangsangan kuat,
penyungkitan atau bahkan metode osteopuncture pada selaput luar tulang
yang kaya akan jaringan syaraf. Berbagai metode atau teknik akupuntur
ini diterapkan berdasarkan jenis penyakit yang hendak dilakukan
pengobatan.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar